儿童鼻子干燥可通过增加空气湿度、补充水分、使用生理盐水喷雾、涂抹儿童专用润肤剂等方式缓解。鼻子干燥通常由环境干燥、水分摄入不足、过敏性鼻炎、维生素缺乏等原因引起。
1. 增加空气湿度使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内，保持环境湿度在适宜范围，避免鼻腔黏膜干燥。
2. 补充水分家长需督促孩子少量多次饮用温水，每日饮水量应达到体重每公斤50毫升左右。
3. 生理盐水喷雾选择儿童专用生理性海水鼻腔喷雾，每日喷鼻数次帮助湿润鼻腔，家长需协助低龄儿童操作。
4. 涂抹润肤剂在医生指导下使用含维生素E或羊毛脂的儿童专用鼻腔润肤膏，睡前用棉签轻柔涂抹鼻前庭。
若持续干燥伴鼻出血或结痂，建议及时就诊耳鼻喉科排查过敏性鼻炎等疾病，日常避免用力抠鼻，饮食中可增加南瓜、胡萝卜等富含维生素A的食物。
