腿胫骨骨折后一般需要3-6个月才能恢复行走功能，具体时间与骨折类型、治疗方式及康复进度有关。
胫骨骨折的愈合过程分为三个阶段。血肿机化期通常持续2-3周，此时骨折端会形成纤维连接，但骨痂尚未形成，绝对禁止负重。原始骨痂形成期需要4-8周，X线可见模糊骨折线，可尝试部分负重行走。骨痂改造塑形期需2-4个月，骨折线完全消失后才能完全负重。对于简单骨折采用石膏固定者，3个月后可逐步尝试行走。复杂骨折或手术内固定患者，术后6-8周开始部分负重，完全负重需4-6个月。儿童骨折愈合较快，一般比成人提前1-2个月恢复行走。康复期间需定期复查X线，根据骨痂形成情况调整负重计划。过早负重可能导致内固定失效或畸形愈合。
康复期间建议保持高蛋白饮食，每日补充500毫升牛奶或等量乳制品，适量进食鱼肉、鸡蛋等优质蛋白。避免吸烟饮酒以免影响骨愈合。拆除固定后应在康复医师指导下进行踝泵训练、直腿抬高训练等肌力恢复练习。使用助行器或拐杖过渡时注意保持三点支撑，患肢负重不超过体重的三分之一。若出现患肢肿胀加剧或持续疼痛，应立即停止活动并就医复查。
