女人气血不足怎么补？雪盈茶效果怎么样？最近月经一直不规则，而且头晕，一直没有精神，去医院检查，医生说

Question

女人气血不足怎么补？雪盈茶效果怎么样？最近月经一直不规则，而且头晕，一直没有精神，去医院检查，医生说我气血不足，我想调下，要怎么补呢？听说九味雪盈茶效果调理气血不足效果不错，是草本的，没有什么 副作用，是真的吗？

Answer 1

气血不足应该加强营养休息锻炼调理，多吃鱼肉都蛋奶高蛋白食物。九味雪盈茶可以帮助补气生血，还可以配合服用阿胶、八珍颗粒、四物汤等等。