黑枣的功效与作用及禁忌

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腹泻应该不是黑枣引起的，如果严重要及时就医，黑枣有加强补血功能，同时它含有丰富的维生素，钙和铁。对防治骨质疏松产贫血有重要作用，脾胃虚寒者、牙病患者、便秘患者应慎食，不要和柿子一起吃，容易产生胃结石。