颈椎病胳膊疼抬不起来多由神经根受压引起，主要与姿势不良、椎间盘突出、骨刺形成、肌肉痉挛等因素有关。
1、姿势不良
长期低头导致颈部肌肉劳损，需纠正坐姿并配合颈部热敷缓解疼痛。
2、椎间盘突出
髓核压迫神经根引发上肢放射痛，可遵医嘱使用布洛芬等药物消炎镇痛。
3、骨刺形成
骨质增生刺激周围组织造成活动受限，常伴麻木无力，需用甲钴胺营养神经。
4、肌肉痉挛
局部炎症诱发保护性僵硬加重抬臂困难，可用双氯芬酸钠外用贴剂辅助治疗。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部伸展运动，睡眠时选择高度合适的枕头。
