中耳炎止疼需及时就医，主要方法有热敷缓解、咀嚼运动、药物镇痛及病因治疗。
1、热敷耳部
用温热毛巾敷患耳周围，促进血液循环，缓解因寒冷或轻微炎症引起的耳部胀痛不适。
2、咀嚼运动
适度进行咀嚼口香糖等动作，帮助咽鼓管开放，平衡中耳压力，减轻气压变化导致的疼痛感。
3、药物镇痛
急性感染引发剧痛时，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物缓解疼痛症状。
4、病因治疗
细菌感染导致化脓性中耳炎，常伴发热听力下降，需医生开具抗生素滴耳液或口服药进行抗感染治疗。
日常注意预防感冒，避免用力擤鼻，保持耳道干燥清洁，饮食清淡，若疼痛持续加重请立即就诊。
