老年性耳聋可通过佩戴助听器、人工耳蜗植入、药物治疗、听觉训练、改善生活习惯等方式干预。老年性耳聋通常与内耳毛细胞退化、听觉神经功能减退、长期噪音暴露、心血管疾病、遗传因素等有关，表现为渐进性听力下降、言语分辨困难等症状。
1、佩戴助听器助听器是老年性耳聋的基础干预手段，通过放大声音补偿听力损失。数字式助听器可自动降噪并适配不同环境，定制耳模能提升舒适度。需由专业验配师调试参数，避免过度放大导致耳鸣。初次使用需逐步适应，建议从安静环境开始，每日佩戴时间由短到长。
2、人工耳蜗植入对于重度或极重度感音神经性耳聋，人工耳蜗可直接刺激听神经产生电信号。手术需评估耳蜗结构完整性及听神经功能，术后需进行3-6个月言语康复训练。该方式对高频听力损失改善明显，但费用较高且需严格筛查适应证。
3、药物治疗血管扩张剂如银杏叶提取物片可改善内耳微循环，营养神经药物如甲钴胺片有助于延缓听神经退化，抗氧化剂如维生素E软胶囊可能减少毛细胞氧化损伤。药物需在医生指导下联合使用，对早期轻度耳聋效果较好。
4、听觉训练通过针对性听力练习如辨音游戏、朗读跟读等，可增强大脑听觉中枢信息处理能力。结合唇读训练能提升言语理解度，推荐每日训练20-30分钟。群体交流活动有助于减轻社交退缩心理，延缓认知功能衰退。
5、改善生活习惯控制高血压、糖尿病等基础疾病，减少咖啡因和酒精摄入。避免长期接触噪音，使用耳塞防护突发强声。增加富含锌、镁的海产品及深色蔬菜摄入，适度运动促进耳部血液循环。定期进行听力筛查，建立个人听力档案跟踪变化。
老年性耳聋患者应保持均衡饮食，适量补充维生素B族及欧米伽3脂肪酸。选择太极拳、散步等低强度运动，避免剧烈头部晃动。居家环境减少背景噪音，交谈时保持光线充足便于唇读。家属需注意说话语速放缓、发音清晰，定期陪同复查听力。建议建立规律作息，避免情绪焦虑加重耳鸣症状。
