肥胖可能引发多种疾病,主要包括代谢综合征、心血管疾病、骨关节病变、睡眠呼吸暂停综合征等。
1、代谢综合征肥胖可能导致胰岛素抵抗,与2型糖尿病、高脂血症密切相关。建议通过饮食控制和运动改善代谢功能,必要时可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物。
2、心血管疾病体重超标会增加心脏负荷,易诱发高血压、冠心病。需定期监测血压血脂,医生可能开具缬沙坦、阿司匹林等药物进行干预。
3、骨关节病变长期负重易导致膝关节炎、腰椎间盘突出。建议减轻体重配合物理治疗,严重时需关节腔注射或手术治疗。
4、呼吸系统疾病颈部脂肪堆积可能引发睡眠呼吸暂停,表现为夜间缺氧、白天嗜睡。可通过持续气道正压通气治疗,肥胖低通气综合征患者需紧急医疗干预。
建议肥胖人群定期体检,采取低升糖指数饮食结合有氧运动,体重下降5%-10%即可显著降低相关疾病风险。