母乳挤到手上感觉凉是正常现象，主要与乳汁温度接近体温、环境散热及接触面积增大有关。
母乳刚从乳腺分泌时温度与母体体温一致，通常在36-37℃之间。当乳汁被挤出后接触空气或皮肤，会因蒸发散热和热传导快速降温。尤其当挤奶时手部温度低于体温，或乳汁分散成小滴增大散热面积时，凉感更为明显。这种温度变化不会影响乳汁营养价值，也不会对婴儿健康产生不良影响。
极少数情况下，若挤出的母乳持续明显低温且伴随乳房局部温度异常，可能与乳腺血液循环障碍或炎症有关。但单纯乳汁触感凉无需过度担忧，可通过温毛巾敷乳房促进局部血液循环，观察乳汁温度是否恢复。哺乳期保持均衡饮食和适度饮水有助于维持正常泌乳功能，避免摄入过多生冷食物影响气血运行。挤奶前洗净双手并保持环境温暖，可减少温度差异带来的不适感。
