男士房事后阴茎疼痛可能与性生活过度、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等因素有关。房事后阴茎疼痛通常表现为局部刺痛、灼热感或持续性隐痛，严重时可能伴随排尿异常或分泌物增多。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。
1、性生活过度频繁或剧烈性生活可能导致阴茎海绵体充血时间过长，引发局部肌肉疲劳和微小血管损伤。这种情况通常表现为短暂性隐痛，休息后可缓解。日常需控制性生活频率，避免动作粗暴，必要时可通过热敷促进血液循环。若疼痛持续超过24小时或伴随肿胀，需排除其他器质性疾病。
2、包皮过长包皮过长或包茎患者在性生活中易因反复摩擦导致包皮系带撕裂或包皮水肿，疼痛多集中在龟头冠状沟部位。可能伴随局部红肿或渗液，严重时可诱发包皮龟头炎。建议日常注意清洁，急性期可用高锰酸钾溶液浸泡，长期反复发作者需考虑包皮环切术治疗。
3、尿道炎淋球菌或衣原体感染引起的尿道炎在射精时可能加重尿道黏膜刺激，疼痛多呈排尿后灼烧感，常伴有黄色脓性分泌物。确诊需通过尿常规和分泌物培养，可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿奇霉素片或多西环素胶囊等抗生素治疗，治疗期间禁止性生活。
4、前列腺炎慢性前列腺炎患者在性高潮后可能出现会阴部放射性疼痛，与前列腺充血有关。可能合并尿频、尿不尽等症状，直肠指检可触及肿大前列腺。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊配合温水坐浴，避免久坐和辛辣饮食有助于缓解症状。
5、精囊炎精囊炎症会导致射精时精囊收缩引发剧痛，疼痛多位于阴茎根部并向会阴放射，精液可能带血或呈暗红色。经直肠超声可明确诊断，治疗需选用穿透性强的抗生素如左氧氟沙星片，严重者可能需要精囊镜冲洗。急性期应绝对禁欲，恢复后2-4周内避免剧烈性生活。
日常需注意性卫生，性生活前后清洗外生殖器，选择宽松透气的内裤。避免过度手淫或频繁性交，控制单次性生活时长。出现疼痛后应立即停止性行为，观察是否伴随血尿、发热等症状。饮食上减少酒精和辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。若疼痛反复发作或持续加重，需及时至泌尿外科进行专科检查，排除阴茎硬结症、泌尿系结石等疾病。
