问题描述
血糖餐后正常值一般不超过7.8毫摩尔每升。
餐后血糖通常指餐后2小时的血糖水平，健康人群的餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升。若餐后2小时血糖在7.8-11.1毫摩尔每升之间，可能提示糖耐量受损，需进一步检查。餐后血糖超过11.1毫摩尔每升时，可能达到糖尿病诊断标准。餐后血糖受饮食结构、运动量、胰岛素分泌功能等因素影响，高碳水化合物饮食或缺乏运动可能导致暂时性血糖升高。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和规律运动，发现异常及时就医。
