高血压患者一般建议每3-6个月体检一次，实际频率需根据血压控制情况、合并症、用药调整及个体风险等因素综合评估。
1、血压控制情况
血压稳定达标者可延长至6个月一次，波动较大或未达标者需缩短至3个月甚至更频繁监测。
2、合并症管理
合并糖尿病、肾病等并发症时，需每3个月检查尿微量白蛋白、肾功能等指标。
3、用药调整周期
初始用药或剂量调整阶段应每月复查，药物稳定后逐步延长间隔。
4、个体风险分层
高危患者（如合并靶器官损害）需3个月一次，低危患者可6个月一次。
日常需规律监测家庭血压，保持低盐饮食和适度运动，出现头晕、心悸等症状时应及时复诊。
