孕妇能吃橄榄菜跟萝卜干吗

Question

孕妇能吃橄榄菜跟萝卜干吗

Answer 1

不能够吃，橄榄菜和萝卜干属于腌渍的食物，腌渍的食物由于经过过多的再加工，提供了过多的盐及食品添加剂，会严重肠胃和肾脏的压力，在怀上期间应防止吃辛辣刺激油腻和极冷的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，留意饮食上隔绝的配搭，营养均衡，以享受胎儿的生长发育供给。