月经期膝盖酸痛正常吗

Question

月经期膝盖酸痛正常吗

Answer 1

不少女性在月经期间会出现关节疼痛，以膝关节最为常见，称为经期关节痛。另外，中年女性可以适量的补钙，补充钙剂和维生素D维持每天的日晒量，保持一个不缺钙的状态，也能减缓来月经时膝盖的酸痛症状。月经期膝盖酸痛是一种正常现象，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙，可以口服钙尔奇试试，多吃骨头汤和鲫鱼汤、瘦肉等。