慢性胃肠炎长期腹泻可能与肠道菌群失衡、饮食不当、肠易激综合征、炎症性肠病等因素有关，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
1、肠道菌群失衡长期使用抗生素或饮食不规律可能导致肠道菌群失衡，表现为腹泻、腹胀。建议补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，药物可选双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
2、饮食不当摄入辛辣刺激、生冷或高脂食物会加重胃肠负担，诱发腹泻。需避免酒精、咖啡因，选择低纤维饮食，药物可用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒。
3、肠易激综合征精神压力或内脏高敏感性可能导致腹泻型肠易激综合征，常伴腹痛。治疗需调节自主神经功能，药物推荐匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎会引起持续腹泻伴黏液血便，与免疫异常有关。需进行肠镜检查，药物可用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松龙片。
慢性腹泻患者应记录饮食日记，避免乳制品等不耐受食物，症状持续超过两周需完善便常规及肠镜检查。
