脑袋后边发麻可能由颈椎劳损、局部受凉、高血压、脑供血不足等原因引起，可通过热敷按摩、调整姿势、药物治疗、改善循环等方式缓解。
长时间低头或姿势不良导致颈部肌肉紧张，可能压迫枕大神经。建议避免久坐，使用颈椎枕热敷，可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等营养神经药物。
冷风刺激引起头皮血管收缩，导致感觉异常。需注意保暖，可用生姜片轻擦发麻部位，配合服用天麻素片、血塞通软胶囊、银杏叶提取物片等改善微循环。
血压波动可能影响脑部供血，伴随头晕头痛。需监测血压，低盐饮食，遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸氟桂利嗪胶囊等降压药物。
椎动脉狭窄或痉挛导致后循环缺血，可能出现视物模糊。需进行颈部血管检查，服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、盐酸倍他司汀片等改善血流。
保持规律作息避免熬夜，适度进行颈部米字操锻炼，若持续发麻超过三天或伴随呕吐需及时神经内科就诊。
