脑袋突然天旋地转可能由体位性低血压、耳石症、前庭神经炎、脑供血不足等原因引起，可通过调整姿势、耳石复位、抗炎治疗、改善循环等方式缓解。
1、体位性低血压快速起身导致血压骤降引发眩晕，平卧休息后可缓解，日常避免突然改变体位，无需特殊用药。
2、耳石症耳石器脱落刺激半规管引发旋转性眩晕，可能与头部外伤、疲劳有关，表现为短暂性视物旋转，可通过耳石复位仪或手法复位治疗。
3、前庭神经炎病毒感染前庭神经导致持续性眩晕，常伴恶心呕吐，可能与感冒史有关，可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、甲钴胺等药物控制症状。
4、脑供血不足椎基底动脉狭窄导致前庭系统缺血，可能与高血压、颈椎病有关，表现为头晕伴行走不稳，需完善头颅CT检查，可选用银杏叶提取物、尼莫地平、阿司匹林等药物。
发作时立即坐下防止跌倒，避免驾驶或高空作业，持续超过24小时或伴随言语障碍需急诊排除脑血管意外。
