女性可以通过自我检查发现乳腺癌的早期表现，常见症状包括无痛性乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷或橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大。
1、乳房肿块多数乳腺癌以无痛、质硬、边界不清的肿块为首发症状，自我触诊时可采用指腹螺旋式按压乳房各象限，月经结束后一周检查准确性更高。
2、乳头异常非哺乳期单侧乳头出现血性或浆液性溢液，或乳头持续性凹陷、糜烂，可能与乳腺导管内病变有关。
3、皮肤改变肿瘤侵犯Cooper韧带会导致乳房皮肤酒窝征，淋巴回流受阻时出现橘皮样外观，晚期可能出现皮肤溃疡。
4、淋巴结肿大同侧腋窝淋巴结肿大是常见转移征象，质硬、活动度差的淋巴结需高度警惕，锁骨上淋巴结肿大提示病情进展。
建议每月月经结束后进行乳房自检，结合每年乳腺超声或钼靶检查，发现异常及时至乳腺外科就诊，40岁以上女性应定期进行乳腺癌筛查。
