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最近经常腰疼是什么原因引起的

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最近经常腰疼是什么原因引起的

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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总是感到腰疼，可能是坐的时间太长引起的，应该多锻炼身体，避免经常住在潮湿的环境中，不要超负荷的工作或者搬重物，也可以做一些针灸按摩等方法缓解疼痛，避免不洁性交，不要穿太过紧身的衣服，多晒太阳，不要挑食，不能吸烟，多吃容易消化吸收的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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特点是腰部扭伤时突然发作腰部疼痛、腰部活动受限，疼痛部位明确，多在下腰背部棘突间、棘突上、骶棘肌旁、髂腰三角以及腰骶部等处，局部有明显压痛，根据压痛部位可明确损伤在何处。通常无放散性疼痛症状，双下肢无感觉和运动障碍等症状，应与腰椎骨折、关节突关节交锁相鉴别，X光片可显示骨折及关节突关节相应改变情况。腰部疼痛直不起来腰常见原因是急性腰扭伤、脊柱韧带损伤等。

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