耳朵发炎中耳炎要注意什么

Question

耳朵发炎中耳炎要注意什么

Answer 1

耳朵发炎中耳炎患者需注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素，促进消化，避免辛辣刺激食物；保证充足休息，避免熬夜，增强免疫力；保持外耳道清洁，洗澡时避免污水进入耳朵，游泳前佩戴防水耳塞；擤鼻涕时要轻柔，避免鼻腔分泌物牵连耳朵；保持良好心态，避免情绪波动，若症状严重应及时就医并遵医嘱治疗。