吹空调喉咙痛可能由空气干燥、冷空气刺激、过敏反应、咽喉炎等原因引起，可通过加湿空气、调节温度、抗过敏治疗、消炎药物等方式缓解。
1、空气干燥：空调运行时降低室内湿度，导致咽喉黏膜水分蒸发过快引发干痛。建议使用加湿器或在室内放置水盆增加湿度，避免长时间张口呼吸。
2、冷空气刺激：冷风直接吹向颈部会使局部血管收缩，黏膜防御能力下降。调整出风口方向，保持室温在26℃左右，外出时用围巾保护颈部。
3、过敏反应：空调滤网积聚的尘螨、霉菌等过敏原可能诱发咽喉过敏。定期清洗滤网，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解症状。
4、咽喉炎：可能与链球菌感染或病毒侵袭有关，常伴随吞咽困难、发热等症状。需就医明确病因后使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物，严重时需雾化治疗。
日常多饮温水，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过3天或出现呼吸困难应及时耳鼻喉科就诊。
