足舟骨突出可能由扁平足、足部外伤、类风湿关节炎、先天性骨骼发育异常等原因引起，长期未干预可能导致足弓塌陷、慢性疼痛、步态异常及关节退行性变。
1、扁平足足弓支撑力不足导致足舟骨下移，表现为行走疲劳和足底疼痛。建议使用矫形鞋垫加强支撑，避免长时间站立，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、硫酸氨基葡萄糖胶囊缓解炎症。
2、足部外伤足部撞击或扭伤可能引发足舟骨错位，伴随局部肿胀和压痛。急性期需冰敷制动，慢性期可通过物理治疗改善，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏控制疼痛。
3、类风湿关节炎自身免疫反应侵蚀足部关节，导致足舟骨结构性突出，常伴晨僵和对称性红肿。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片控制病情，结合康复训练维持关节功能。
4、骨骼发育异常先天性足舟骨形态异常或副舟骨存在，易引发肌腱炎和足内侧隆起。儿童期可通过矫形支具矫正，成人严重畸形需考虑截骨矫形手术，术后使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片预防骨质疏松。
日常应选择足弓支撑良好的鞋子，避免高冲击运动，肥胖者需控制体重减轻足部负荷，若出现持续疼痛或活动受限需及时就诊骨科。
