手臂麻木可能由姿势压迫、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因引起，可通过调整姿势、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、姿势压迫长时间保持同一姿势或局部受压可能导致手臂麻木，如趴着睡觉或背包过重。改变姿势后可自行缓解，无须特殊治疗。
2、颈椎病颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，表现为单侧手臂麻木伴颈部疼痛。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，配合牵引治疗。
3、糖尿病神经病变长期血糖控制不佳可能导致末梢神经损伤，表现为对称性手臂麻木。需控制血糖并服用硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物。
4、脑卒中突发手臂麻木伴言语不清或肢体无力需警惕脑卒中，可能与脑血管栓塞或出血有关。需立即就医，根据病情采取溶栓或手术治疗。
日常避免长时间维持固定姿势，注意控制血糖血压，若麻木持续或加重应及时就诊神经内科或骨科。
