检测精子质量前需注意禁欲2-7天、避免高温环境、停止吸烟饮酒、保持规律作息等事项。
1、禁欲时间精液检查前需禁欲2-7天，禁欲时间过短可能导致精液量减少，禁欲时间过长则可能影响精子活力检测结果。
2、避免高温检查前1周应避免泡温泉、蒸桑拿等高温暴露，高温环境会导致睾丸生精功能暂时性下降，影响检测准确性。
3、戒烟戒酒检查前3天需完全停止吸烟饮酒，烟草中的尼古丁和酒精均会降低精子浓度与活动力，干扰真实检测数据。
4、规律作息检测前应保持充足睡眠，避免熬夜或过度劳累，作息紊乱可能通过影响内分泌水平间接干扰精子质量评估。
检查当天需携带身份证件，通过手淫方式完整采集精液样本，取样后1小时内送检可获得最准确结果。
