产后脱发严重可通过营养补充、头皮护理、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后脱发通常由激素水平波动、营养缺乏、精神压力、毛囊休止期延长等原因引起。
1、营养补充产后需增加优质蛋白、铁、锌及维生素B族摄入，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，必要时遵医嘱服用复合维生素片、蛋白粉或补铁剂。
2、头皮护理选择温和洗发产品避免刺激，减少烫染频率，梳发时动作轻柔，可配合指腹按摩促进头皮血液循环。
3、药物治疗若脱发持续超过6个月，可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片或养血生发胶囊，需排除甲状腺功能异常等病理性因素。
4、中医调理气血两虚者可选用八珍汤加减，肝郁血瘀型适用逍遥散，建议经中医辨证后服用中药或进行针灸治疗。
保持规律作息与情绪稳定，避免过度束发，多数产后脱发在分娩后6-12个月会逐渐恢复，若脱发量持续增加建议就诊皮肤科。
