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腰椎间盘突出玩致腿痛怎么办
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腰椎间盘突出玩致腿痛怎么办
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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最近一个月休息为主，做到绝对卧床，避免久坐和弯腰，睡稍硬点的床，下地可以佩戴腰围，佩戴时间不要超过一个月，避免肌肉萎缩。意见建议：如果疼痛严重可以口服止疼类药物2到4周，局部可以热敷烤电，针灸，牵引，做按摩慎重选择，因为按摩的水平不一。疼痛急性期过去以后，可以行腰背肌功能锻炼，加强腰背肌功能有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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