感冒流黄鼻涕一般7-10天可缓解，实际恢复时间与感染类型、免疫状态、并发症及护理措施等因素相关。
1、感染类型：病毒性感冒流黄鼻涕多由继发细菌感染引起，需配合抗生素如阿莫西林、头孢呋辛或阿奇霉素治疗，细菌性感染恢复期通常比病毒性延长2-3天。
2、免疫状态：儿童或免疫力低下者鼻腔纤毛清除功能较弱，黄脓涕持续时间可能超过两周，建议家长加强营养补充维生素C，必要时需就医评估免疫指标。
3、并发症：合并鼻窦炎时黄涕可能持续3周以上，伴随头痛发热症状，需鼻窦CT确诊后使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰，或行鼻窦穿刺引流。
4、护理措施：正确使用生理盐水鼻腔冲洗可缩短病程，避免用力擤鼻导致中耳炎，湿热毛巾敷鼻部有助于分泌物排出。
病程中保持每天2000毫升饮水量，避免辛辣刺激食物，若黄涕伴随持续高热或面部胀痛需及时耳鼻喉科就诊。
