体温36.9摄氏度属于正常范围。成人正常腋窝体温通常为36.0-37.0摄氏度，实际体温受测量时间、测量方式、活动状态、基础代谢率等因素影响。
1、测量时间清晨基础代谢较低时体温可能偏低，下午至傍晚体温可能略升高0.3-0.5摄氏度。
2、测量方式腋窝测量比口腔或直肠测量低0.3-0.5摄氏度，需确保温度计贴合皮肤并保持5分钟。
3、活动状态运动后或进食后体温可能暂时性升高，静息30分钟后复测可排除干扰。
4、基础代谢甲状腺功能亢进等代谢异常可能引起体温波动，但36.9摄氏度无须特殊处理。
建议选择固定时间测量体温，避免剧烈运动后立即测量，若持续超过37.3摄氏度或伴有不适症状需就医排查。
