痛风脚踝肿痛怎么办

Question

痛风脚踝肿痛怎么办

Answer 1

痛风脚踝肿痛可通过局部冷敷、抬高患肢、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、尿酸代谢异常、肾功能不全等原因引起。

1、局部冷敷

急性发作期可用冰袋包裹毛巾敷于肿痛处，每次不超过20分钟，有助于减轻炎症反应和疼痛感，避免皮肤冻伤。

2、抬高患肢

平卧时将患肢垫高至心脏水平以上，利用重力作用促进静脉回流，减轻关节腔内压力与肿胀程度。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，或糖皮质激素如泼尼松片，需警惕胃肠道不良反应。

4、调整饮食

严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水量保持2000毫升以上，避免酒精及含糖饮料诱发尿酸升高。

发作期间减少患肢活动，选择低脂乳制品及新鲜蔬菜水果作为蛋白质来源，症状持续超过3天或伴随发热需及时风湿免疫科就诊。