痛风性膝关节炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风性关节炎通常由尿酸代谢异常、关节尿酸盐沉积、炎症反应、关节结构破坏等因素引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。避免酒精及含糖饮料。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松。慢性期需降尿酸治疗，常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
3、物理治疗关节红肿热痛时可局部冰敷，慢性期可采用热敷、超声波等理疗方式。急性期应减少关节活动，症状缓解后逐步恢复适度运动。
4、手术治疗严重关节畸形或痛风石影响功能时需手术干预，常见关节镜清理术、痛风石切除术。手术适应证需严格评估。
保持规律作息与适度运动，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医规范治疗可有效控制病情进展。
