背部出现小红疙瘩可能与毛囊炎、湿疹、接触性皮炎、痤疮等因素有关，通常表现为局部瘙痒、红肿或疼痛。轻微症状可通过清洁护理缓解，持续加重需就医排查病因。
1、毛囊炎细菌或真菌感染毛囊导致，常见于出汗后未及时清洁。表现为红色丘疹伴脓头，可外用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏或夫西地酸乳膏抗感染，避免抓挠。
2、湿疹过敏或皮肤屏障受损引发，瘙痒明显且易反复。需减少摩擦刺激，局部使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或氧化锌软膏，严重时口服氯雷他定。
3、接触性皮炎衣物材质或洗涤剂刺激引起，皮疹边界清晰。立即停用可疑致敏物，涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏或吡美莫司乳膏，穿纯棉透气衣物。
4、痤疮皮脂分泌旺盛堵塞毛孔所致，常见于青少年。保持背部清洁干燥，外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶，避免挤压。
日常选择宽松透气的衣物，沐浴后及时擦干，避免使用刺激性洗护产品。若红疙瘩扩散或伴随发热，建议皮肤科就诊明确诊断。
