胃部摸起来硬硬的可能由消化不良、胃胀气、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、胃镜检查等方式缓解。
1、消化不良：进食过快或过量可能导致胃部不适，表现为胃部发硬、饱胀感。建议少量多餐，避免油腻食物，可遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物。
2、胃胀气：产气食物摄入过多或胃肠蠕动减慢会导致气体堆积，触诊时有硬块感。可热敷腹部，适当运动促进排气，必要时使用二甲硅油片、乳酶生片、西甲硅油乳剂等药物。
3、胃炎：幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，引发炎症反应，常伴随隐痛、反酸。需完善碳13呼气试验，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊。
4、胃溃疡：胃酸分泌异常或黏膜防御机制减弱可能导致局部组织缺损，表现为规律性上腹痛、腹部包块感。确诊需胃镜检查，治疗药物有雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、瑞巴派特片等。
日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食和刺激性食物，若硬块持续存在或伴有呕血、消瘦等症状应及时就医。
