复禾问答 脱发

防脱发吃什么食物比较好

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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脱发是日常生活中很多人都会出现的一种常见现象,几乎每一个人都会有脱发的现象,但是有些人脱发相对较少而有些人脱发相对较多,甚至呈现大量的病理性的脱发。要防止脱发通过热水泡脚是可以起到一定效果的,因为热水泡脚的时候,可以促进下肢动脉血管扩张,使脚部皮肤的血流量有所增加从而加快血液循环,对人的身体健康非常有利可以防止脱发。 导致脱发的原因有很多,除了泡脚可以防止脱发以外,改善睡眠、长期心情舒畅,改善自己的精神压力过大都是有帮助的。

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