膝盖发热疼痛可通过热敷冷敷交替、减少负重活动、服用非甾体抗炎药、关节腔注射治疗等方式缓解。通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
急性期48小时内冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。使用弹性绷带加压包扎，抬高患肢辅助消肿。
避免爬楼梯、深蹲等动作，使用拐杖分担重量。体重超标者需控制饮食减轻关节负荷。
双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症性疼痛，塞来昔布胶囊选择性抑制环氧化酶，洛索洛芬钠片适合短期镇痛。需警惕胃肠黏膜损伤。
玻璃酸钠注射液改善关节润滑，复方倍他米松注射液用于严重滑膜炎。可能与关节退变、免疫复合物沉积等因素有关，常伴晨僵、关节畸形等症状。
日常建议选择游泳等低冲击运动，补充钙质及维生素D，肥胖患者需制定科学减重计划，症状持续加重需及时骨科就诊。
