膝关节炎症状主要包括关节疼痛、晨僵、关节肿胀和活动受限，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
早期表现为活动后隐痛，休息缓解；进展期出现持续性钝痛，上下楼梯加重；终末期可能伴随静息痛或夜间痛。
早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，早期持续数分钟，随着病情发展可能延长至半小时以上。
关节滑膜增生导致局部膨隆，早期为间歇性肿胀，后期可能形成固定性膨大并伴有皮温升高。
初期仅表现为下蹲困难，逐渐发展为行走距离缩短，终末期可能出现关节畸形和功能丧失。
建议出现上述症状及时就医评估，日常注意控制体重并避免过度负重活动，可进行游泳等低冲击运动维持关节功能。
