小孩发烧时不宜吃鸡蛋，可能加重消化负担、影响体温调节、延缓恢复速度、增加过敏风险、引发不适症状。
1、消化负担：发烧时身体代谢加快，消化功能减弱。鸡蛋富含蛋白质，消化过程需要消耗大量能量，可能加重胃肠负担，导致消化不良或腹胀。此时应选择易消化的食物，如米粥或蔬菜汤。
2、体温调节：发烧时体温升高，身体需要散热。鸡蛋属于高热量食物，摄入后可能进一步增加体内热量，影响体温调节，不利于退烧。建议多喝水或饮用温热的清汤，帮助降温。
3、恢复速度：发烧是身体对抗感染的反应，需要充足的能量和营养支持。鸡蛋虽然营养丰富，但不易消化，可能延缓身体恢复。可以选择富含维生素C的水果或清淡的流质食物，帮助提高免疫力。
4、过敏风险：部分小孩对鸡蛋过敏，发烧时免疫系统处于敏感状态，摄入鸡蛋可能引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。发烧期间应避免已知的过敏原，确保安全。
5、不适症状：发烧时食欲下降，鸡蛋的腥味可能引起恶心或呕吐，加重不适感。选择清淡、无刺激性的食物，如蒸南瓜或煮苹果，有助于缓解症状。
小孩发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免高蛋白、高脂肪食物。多喝水，保持室内空气流通，适当休息。若发烧持续或症状加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
