可以吃高蛋白食物。低血压可见于体质虚弱、身体素质差、气血不足、慢性营养不良，或过度节食、减肥不当的人群。在饮食上，可以多吃一些营养价值高、蛋白质丰富的食物，可以增加山药、大枣、人参等食物来补充气血，增加体育锻炼，增强体质。如果通过这种调理，如增强体质、增加营养，仍有明显的低血压、头晕、乏力等症状，可以喝生脉饮升高血压。但需要注意的是，低血压也可见于一些器质性疾病，如大量心包积液、肺栓塞、过度使用降压药、严重贫血、心肌病、心力衰竭、瓣膜病等疾病。如果严重低血压需要去医院，寻找低血压的原因，进一步治疗原发病。
