立秋后吃白萝卜好吗

Question

立秋后吃白萝卜好吗

Answer 1

立秋后吃白萝卜对身体有润肺的作用。立秋后吃白萝卜好。白萝卜膳食纤维含量高，立秋后适量食用可促进消化，缓解腹胀、消化不良等。白萝卜性凉，立秋后适量食用，能有效缓解气候干燥带来的不适，有助于降火止躁，对肺胃有很好的保健作用。