便秘患者能吃山药吗

Question

便秘患者能吃山药吗

Answer 1

便秘的患者最好不要吃山药。便秘主要是指排便次数减少，排便困难，大便相对干硬。山药本身营养价值丰富，是一种药食同源的食物。大部分人都可以吃山药，山药可以明显健脾和胃，改善患者腹泻症状。如果便秘患者吃了山药，便秘的症状可能会明显加重。便秘患者可以适当吃红薯和南瓜。这两种食物纤维素含量高，可以明显改善便秘症状。