小孩咳嗽可通过保持空气湿润、适量饮用温水、调整睡姿、拍背排痰、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激、气候变化、胃食管反流等因素引起。
1、保持空气湿润使用加湿器或将热水置于房间内增加空气湿度，有助于缓解因干燥空气刺激引发的咳嗽。避免使用香水、烟雾等刺激性气味。湿度维持在百分之五十左右较为适宜，湿度过高可能滋生霉菌。
2、适量饮用温水温水能舒缓咽喉部不适，稀释呼吸道分泌物。一岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水，但一岁内婴儿禁止食用蜂蜜。梨汁、苹果汁等温热的果汁也可作为替代，避免过甜或过酸刺激咳嗽加重。
3、调整睡姿将枕头垫高约十五度可减少鼻咽部分泌物倒流刺激。侧卧位比仰卧位更利于呼吸道通畅。婴幼儿睡眠时家长需密切观察，防止俯卧位导致窒息风险。
4、拍背排痰手掌呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次持续三到五分钟，餐前一小时或餐后两小时进行。该方法对支气管炎引起的痰液淤积效果较好，但需避免用力过猛导致不适。
5、遵医嘱用药细菌感染可使用阿莫西林颗粒，过敏因素可选用氯雷他定糖浆，痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。所有药物均需在儿科医师指导下使用，禁止自行调整剂量或混合用药。
咳嗽期间应保持室内通风，每日开窗两次以上。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免冷饮、坚果等刺激性食物。观察咳嗽是否伴随发热、呼吸急促、嘴唇发绀等危重症状，出现此类表现须立即就医。日常注意手部卫生，减少去人群密集场所，根据气温及时增减衣物。长期慢性咳嗽需排查过敏性鼻炎、哮喘等潜在疾病。
