避孕套的大小鉴别主要依据阴茎勃起时的周长和长度，常见规格有标称宽度49毫米、52毫米、56毫米等，可通过测量工具或参照产品尺寸表选择。
1、测量周长使用软尺绕阴茎中部最粗处测量周长，再除以2得到标称宽度，选择对应规格的避孕套。
2、观察长度测量阴茎勃起时根部到顶端的长度，普通避孕套长度约180毫米，过短可能影响佩戴舒适度。
3、试戴体验佩戴后应贴合无紧绷感，环口不易滑脱，顶端储精囊有足够空间，运动时无不适即为合适尺寸。
4、参考尺寸表各品牌官网会提供详细尺寸对照表，包含标称宽度、长度等参数，可结合自身测量数据匹配。
选择合适尺寸的避孕套有助于提升使用舒适度和避孕效果，初次购买建议选购多种规格试用对比，必要时可咨询专业医师建议。
