小腿肌肉疼痛是什么原因引起的

Question

小腿肌肉疼痛是什么原因引起的

Answer 1

经常参加剧烈体育锻炼的，一般肌肉代谢会比较旺盛，乳酸等代谢产物会增多，导致在局部血液浓度增高，会加重血管的收缩，引起肌肉痉挛和疼痛，剧烈运动后不要立即停止，要慢跑一会，减轻肌肉痉挛，治疗主要是以热敷为主，建议平时多吃水果青菜，清淡饮食。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。