腰椎滑脱手术后多久恢复

Question

腰椎滑脱手术后多久恢复

Answer 1

腰椎滑脱手术后一般需要3-6个月恢复，实际时间受到手术方式、年龄、康复训练、基础疾病等多种因素的影响。

1、手术方式

微创手术恢复较快，传统开放手术需更长时间。术后需严格卧床1-2周，佩戴支具保护3个月。

2、年龄因素

年轻患者骨质愈合速度快，60岁以上患者恢复周期可能延长。需加强钙质和维生素D补充。

3、康复训练

术后2周开始核心肌群训练，6周后逐步增加负重练习。不规范训练可能导致内固定失效。

4、基础疾病

合并糖尿病、骨质疏松等疾病会延缓愈合。需控制血糖在8mmol/L以下，骨密度T值大于-2.5。

术后6个月内避免弯腰搬重物，坚持游泳等低冲击运动，定期复查X光评估融合情况。