腰椎手术后腹胀可通过调整饮食、适度活动、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。腹胀通常由麻醉影响、术后卧床、胃肠功能抑制、药物副作用等原因引起。
1、调整饮食术后早期选择流质或半流质食物，少量多餐，避免豆类、洋葱等产气食物。胃肠功能恢复后逐渐增加膳食纤维摄入。
2、适度活动在医生允许下尽早进行床上翻身、踝泵运动，逐步过渡到床边坐起、短距离行走，帮助促进肠蠕动恢复。
3、腹部按摩沿结肠走向顺时针轻柔按摩腹部，每次10-15分钟，每日2-3次，可配合热敷缓解腹胀不适。
4、药物治疗腹胀严重时可遵医嘱使用促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利，或消胀药如二甲硅油。避免自行服用泻药。
术后保持情绪放松，记录排便排气情况，若腹胀持续加重或伴呕吐需及时告知医护人员。
