带状疱疹后期发痒可通过外用药物、口服药物、物理治疗、中医治疗、生活护理等方式缓解。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，后期瘙痒多与神经修复或皮肤损伤有关。
1、外用药物局部涂抹炉甘石洗剂有助于缓解瘙痒，其收敛作用可减少皮肤刺激。重组人干扰素α2b凝胶具有抗病毒和促进修复作用，适用于疱疹消退后的皮肤护理。若瘙痒伴明显炎症，可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，但需避免长期使用。
2、口服药物加巴喷丁胶囊通过调节神经递质减轻神经源性瘙痒，适用于顽固性瘙痒患者。盐酸西替利嗪片等抗组胺药物可阻断过敏反应，缓解轻度瘙痒症状。对于合并焦虑情绪者，小剂量阿米替林片可能改善神经敏感状态。
3、物理治疗半导体激光照射可促进局部血液循环，加速受损神经修复。紫外线疗法通过调节免疫反应减轻炎症后瘙痒感。冷敷治疗能暂时降低皮肤敏感度，但需避免直接冰敷导致冻伤。
4、中医治疗针灸选取曲池、血海等穴位可疏通经络气血，减轻瘙痒症状。中药熏洗选用苦参、白鲜皮等具有祛风止痒功效的药材。内服龙胆泻肝汤加减有助于清利肝胆湿热，改善疱疹后遗神经痛伴发的瘙痒。
5、生活护理穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，避免搔抓导致继发感染。保持患处清洁干燥，沐浴时水温不宜过高。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。保证充足睡眠有助于神经修复，适度运动可调节免疫功能。
带状疱疹后期瘙痒护理需注意避免过度清洁或使用碱性洗剂，沐浴后及时涂抹保湿霜。可选择燕麦浴等温和方式舒缓皮肤，夜间瘙痒明显者可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。若瘙痒持续加重或出现皮肤破溃、发热等症状，应及时复诊排除合并感染可能。恢复期间保持情绪稳定，神经修复通常需要数周至数月时间，必要时可配合心理疏导缓解焦虑情绪。
