谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期复查等方式改善。通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
1、调整生活方式减少高脂饮食和酒精摄入，避免熬夜及过度劳累。肥胖者需控制体重，每日适当进行有氧运动。
2、保肝药物治疗水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜，双环醇片能降低转氨酶，复方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用。需在医生指导下使用。
3、病因治疗病毒性肝炎患者需抗病毒治疗，药物性肝损伤应立即停用可疑药物。脂肪肝患者需改善代谢异常，酒精性肝病须严格戒酒。
4、定期复查每1-3个月监测肝功能指标，超声检查评估肝脏形态变化。重度升高或持续异常需肝穿刺明确病理类型。
日常可适量食用西蓝花、枸杞、燕麦等护肝食物，避免腌制及霉变食品。出现乏力、黄疸等症状应及时就医。
