咳嗽无痰可通过多饮水、保持空气湿润、服用镇咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽无痰通常由呼吸道刺激、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、多饮水适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。建议每日少量多次饮用，避免一次性过量饮水。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，可减少干燥空气对呼吸道的刺激。注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
3、服用镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射。需在医生指导下使用，避免与祛痰药同时服用。
4、治疗原发疾病可能与过敏性鼻炎、反流性食管炎、慢性咽炎等因素有关，通常表现为夜间咳嗽加重、咽喉异物感等症状。需针对病因进行抗过敏、抑酸等治疗。
避免接触烟雾粉尘等刺激物，咳嗽持续超过两周或伴随胸痛、呼吸困难等症状时应及时就医检查。
