膝盖腱鞘囊肿可通过穿刺抽液、药物注射、物理治疗、手术切除等方式治疗。膝盖腱鞘囊肿通常由关节劳损、慢性炎症、滑膜增生、外伤等因素引起。
1、穿刺抽液：在无菌条件下穿刺抽出囊液，适用于体积较小且无感染的囊肿，操作简单但存在复发可能。
2、药物注射：穿刺后注入糖皮质激素如曲安奈德，可抑制炎症反应减少复发，需严格无菌操作避免感染。
3、物理治疗：超短波或超声波治疗可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛，适合作为辅助治疗手段。
4、手术切除：对反复发作或压迫神经的囊肿需手术完整切除腱鞘，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应避免膝关节过度负重，运动时佩戴护膝保护，若囊肿持续增大或影响活动需及时复查。
