哺乳期乳房按压有痛感可通过调整哺乳姿势、热敷按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺脓肿等原因引起。
1、调整哺乳姿势哺乳姿势不当可能导致乳汁排出不畅，建议采用摇篮式或橄榄球式哺乳，确保婴儿正确含接乳头，哺乳后用手挤净残余乳汁。
2、热敷按摩用温热毛巾敷于疼痛部位5分钟，配合从乳房外围向乳头方向的环形按摩，每日重复多次有助于疏通乳腺导管。
3、药物治疗乳腺炎需在医生指导下使用头孢氨苄胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、对乙酰氨基酚片等药物，禁止自行服用抗生素。
4、就医检查持续疼痛伴发热需排除乳腺脓肿，通过超声检查明确诊断，必要时行脓肿切开引流术，术后继续母乳喂养。
哺乳期间应穿戴宽松内衣，保持乳头清洁干燥，发现硬块及时处理，饮食避免高脂肪食物，多饮水促进乳汁排出。
