室性早搏可能由精神紧张、过量摄入咖啡因、心肌缺血、心肌炎等原因引起，可通过生活方式调整、药物控制、基础疾病治疗等方式干预。
1、精神紧张长期焦虑或情绪激动会导致自主神经紊乱，可能诱发心脏异常电活动。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，无须特殊用药。
2、过量咖啡因短时间内摄入浓茶、咖啡等含咖啡因饮品会刺激心肌细胞。减少摄入后症状多可自行缓解，日常可选择低因饮品替代。
3、心肌缺血可能与冠状动脉狭窄、高血压等因素有关，常伴随胸闷胸痛。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
4、心肌炎多与病毒感染、自身免疫反应相关，可能出现乏力低热。需针对病因使用辅酶Q10、维生素C等营养心肌药物，重症需住院治疗。
日常保持规律作息，避免剧烈运动和情绪波动，定期监测心电图变化，若早搏频发或伴随晕厥需及时心内科就诊。
